Siirry suoraan sisältöön
Uutisia: Lehtiartikkeleita eri lehdistä
- PROSESSOIDUN RUOAN TERVEYSHÖMPPÄ
- Iltalehti: Suuri osa suomalaisista vaarantaa terveytensä epäterveellisellä ruokavaliolla – kuulutko heidän joukkoonsa
- Iltalehti: Näissä kasviksissa on runsaasti karotenoideja – voivat pienentää monien sairauksien vaaraa
- Iltasanomat: Kun ruokavalion muuttaa kasvispainotteisemmaksi, kahden tärkeän ravintoaineen saanti vähenee – niiden riittävä saanti syytä varmistaa
- Iltasanomat: Ruokavalio vaikuttaa syövästä selvinneen ennusteeseen, uusi tutkimus osoittaa
- Iltasanomat: Uusi tutkimus selvitti kolesterolilääkkeiden haittoja – tärkeää tietoa statiinien käyttäjille
- Yle: Terveellinen ruokavalio näyttäisi ehkäisevän masennusta
- TSblogit: D-vitamiini ja Covid
- Mtvuutiset: Tutkimus valkoisen riisin ja pastan haitat sydamelle samankaltaiset kuin roskaruoalla
- Iltasanomat: Virhe ruokavaliossa voi näkyä hiusten kunnossa – ”Ei tee hyvää”
- Iltasanomat: Tämän vuoksi rauta ei imeydy – erikoislääkäri kertoo, kuinka syömme rautaa väärin
- YLE: Planetaarinen ruokavaliomalli vaikuttaa tuleviin ravitsemussuosituksiin myös Suomessa
- Iltasanomat: Rautalisän liiasta syömisestä voi aiheutua yllättäviä ongelmia, asiantuntijat kertovat – 8 vinkkiä raudan parempaan imeytymiseen
- Iltasanomat: Leipää ei kannata jättää kokonaan syömättä – 5 faktaa, jotka jokaisen tulisi tietää täysjyvävalmisteista
- Iltasanomat: Painonhallinta ei riipu vain ruoasta – juomat, jotka voivat vaikuttaa painoon salakavalasti
- Mtvuutiset: Korvaako hyvä kolesteroli pahaa? Professori lyö faktat tiskiin salakavalasta terveysriskistä: “Ensimmäinen oire voi olla infarkti 30-vuotiaana”
- Mtvuutiset: Syöthän jo? D-vitamiinin hyödyistä lisää tietoa – voi pelastaa parantumattomalta syövältä
- Iltasanomat: Tietty asia ruokavaliossa voi auttaa Alzheimerin taudin ehkäisyssä
- Iltasanomat: Tyypin 2 diabetes voi oireilla oudosti – 5 merkkiä, joita moni ei osaa yhdistä sairauteen
- Iltalehti: Suomalaisille on salakavalasti ujuttautunut uusi kansantauti – joka neljännellä aikuisella
- Iltalehti: Kolesterolimittaus voi paljastaa ikävän yllätyksen: “Monen tekijän hyökkäys valtimon seinämää vastaan”
- HS: Kuluttaja | D-vitamiinipurkin tekstiin ei aina voi luottaa – HS vei tabletteja laboratorioon ja selvitti, mitä tabletit tarkalleen sisältävät
- Iltalehti: Elimistön tulehdustila saattaa lisätä vakavan koronan riskiä – 3 korjausliikettä voit tehdä heti
- Helsingin uutiset: Lapsiperheen ruokarahoista joka neljäs euro kuluu epäterveellisiin tuotteisiin – Tuore tutkimus paljastaa, miten paljon herkkuja ostoskärryihin lapataan
- Iltasanomat: Tietyt muutokset ruokavaliossa voisivat pidentää 20-vuotiaan elämää vuosikymmenellä – syötkö itse näin?
- HS: Suuri osa suomalaisista saa jatkuvasti liian vähän tiettyjä ravintoaineita – Nämä asiat jokaisen pitäisi tietää vitamiinien ja hivenaineiden käytöstä
- Iltasanomat: Tunnista nivelrikon ensimmäinen oire – “Useimmiten se alkaa niin”
- Iltalehti: Tällä yksinkertaisella mallilla et kärsi nälästä, mutta paino laskee: älä tee aamupalamokaa, sanoo ravitsemusterapeutti
- Iltalehti: Väsyttääkö, tykyttääkö sydän ja päätä särkee? Syy voi olla syömisessäsi
- Iltalehti: Japanin okinawalaiset elävät pitkään ja terveenä – näin he syövät
- Tekniikan maailma: Koronakuolemien ja ylipainon väliltä löydettiin ”shokeeraava korrelaatio” – USA:ssa vain 12 prosenttia tehohoitopotilaista ollut normaalipainoisia
- Iltasanomat: Mitkä ruoat syöt lautaselta ensin? Järjestys voi vaikuttaa panonhallintaan ja verensokeriin yllättävän paljon
- Iltasonomat: Onko polven nivelrikko vaarallista? Professori vastaa
- Iltasanomat: Näin pudotat painoa yli 50-vuotiaana – ravitsemustieteen dosentti mainitsee yhden tärkeän asian, joka unohtuu monilta
- Iltasanomat: Pehmeän rasvan 5 hyvää vaikutusta – ravitsemusterapeutin jääkaappitesti paljastaa rasvan terveellisyyden
- Iltalehti: Mitä kehossa oikeasti tapahtuu, jos et palaudu riittävästi – 7 hälyttävää muutosta
- Kotiliesi: MS-tauti yleistyy Suomessa – D-vitamiinivaje ja yleinen virus voivat altistaa sairaudelle
- Helsingin Sanomat: Vegejauhis voi sisältää yhtä paljon kovaa rasvaa kuin sika-nautajauheliha – asiantuntija vertaili 8 tuotetta
- Iltalehti: D-vitamiinisuositus ei aina riitä – vain yksi tapa selvittää, paljonko juuri sinä tarvitset
- Iltalehti: Nämä 4 varoitusmerkkiä kertovat, että luustosi on huonossa kunnossa
- Tutkimus: D-vitamiinilla voi olla tärkeä rooli tartuntatautien ehkäisyssä
- Mtvuutiset: D-vitamiini voi ehkaista yleistyviä autoimmuunisairauksia
- Iltalehti: D-vitamiini – paras flunssarokotus
- Iltasanomat: Ylilääkäri kertoo esidiabeteksen vaaran merkin – kannattaa tunnistaa ajoissa
- Yle: Planetaarinen ruokavaliomalli vaikuttaa tuleviin ravitsemussuosituksiin myös Suomessa
- Helsingin Sanomat: Pelloille kylvetään nyt vähemmän torjunta-aineita, mutta ne ovat entistä myrkyllisempiä – Kasvien myrkkykuorma kasvaa
- Iltasanomat: Saatko tarpeeksi D-vitamiinia? Näin puutostila voi näkyä elimistössä
- Kotiliesi: c-vitamiini lyhentaa tutkitusti flunssan kestoa
- Lääkärilehti: Voiko kliininen ravintovalmiste jarruttaa muistisairauden etenemistä?
- Helsingin Sanomat: Koronaviruksen takia tehohoitoon joutuneista potilaista löytyi yhdistävä tekijä – asiantuntija kertoo, miksi virus on lihaville erityisen vaarallinen
- Mediuutiset: Banaanilla sotaan koronaa vastaan – Riittävä määrä B6-vitamiinia voi pienentää
- koronakuoleman riskiä
- Iltasanomat: Närästys voi olla vakava varoitusmerkki, vaikka sitä pidetään vain harmittomana oireiluna – 7 keinoa vaivan lievittämiseen
- Iltalehti: Näissä kasviksissa on runsaasti karotenoideja – voivat pienentää monien sairauksien vaaraa
- TiVi: D-vitamiinin vaikutuksista saatiin uutta tietoa
- Iltalehti: D-vitamiini voi estää diabetesta – katso tästä suositukset
- Mediuutiset: Uutta tietoa D-vitamiinin ja syövän yhteyksistä – Ylipainolla erikoinen rooli tutkimustuloksissa
- Helsingin Sanomat: Hus suosittelee tavallista suurempaa D-vitamiiniannosta ikääntyneille, tummaihoisille ja erityisryhmille koronavirusepidemian aikana
- Iltalehti: Raudanpuute on yleinen, mutta huonosti tunnettu tila – erikoislääkäri: “Vääriä diagnooseja”
- Valtioneuvosto: Suurimmat ruoan aiheuttamat terveysongelmat ovat nykyään Suomessa ravitsemuksellisia
- Iltalehti: Väsyttääkö, tykyttääkö sydän ja päätä särkee? Syy voi olla syömisessäsi
- THL: Aikuisten ruokavalio on kaukana suositeltavasta
- Helsingin Sanomat: Kehno ruokavalio näkyy lasten pituuskasvussa – Ero pisimpien ja lyhimpien keskipituudessa yli 20 senttimetriä
- Iltasanomat: Lohen terveellisyys romahti – Kuluttaja: Hyviä rasvahappoja enää puolet entisestä
- Iltalehti: Maksasyöpää aiheuttava rasvamaksa yleistyy vauhdilla – kolme konstia voi ehkäistä
- Iltasanomat: Tutkijat tekivät uuden havainnon tulehduksellisista suolistosairauksista – tämä saattaa selittää, miksi länsimaissa on tautia niin paljon
- Hyvä terveys: Folaattilisät ehkäisevät myös synnynnäisiä sydänvikoja
- Iltalehti: Entistä nuoremmat aikuiset riskissä sairastua: Pikaopas, joka voi pysäyttää tyypin 2 diabeteksen
- Tekniikan maailma: Tutkimus: D-vitamiinin puute saattaa kasvattaa riskiä saada koronatartunta – Tartuntariski kasvoi tutkimuksessa lähes kaksinkertaiseksi D-vitamiinipuutteesta kärsivillä
- Uusi Suomi: C-vitamiini ja D-vitamiini hyväksytty koronahoidoiksi USA:ssa ja Espanjassa
- Iltasanomat: D-vitamiini voi suojata vakavalta koronalta
- Turun sanomat: D-vitamiini ja Covid
- Kotiliesi: Yksi vitamiini lyhentää tutkitusti flunssan kestoa – tutkija: ”Miksi ei se vaikuttaisi myös koronavirukseen?”
- Uusi Suomi: Syöpä ei ole geneettinen, vaan aineenvaihdunnallinen sairaus. Ruokavaliolla on mitä tärkein rooli syövän ehkäisyssä ja hoidossa.
- Helsingin Sanomat: Suolistosyövät yleistyvät vauhdilla, mutta oireet pannaan helposti ”herkkävatsaisuuden piikkiin”: nuorimmat sairastuneet ovat alle nelikymppisiä
- Yle: Suolistobakteerit ovat yhteydessä aivojen hyvinvointiin – Asiantuntijat: “Näin tuunaat mikrobistoasi aivoille suotuisaksi”
- Helsingin Sanomat: Veripalvelun tutkimus: Nuoret naiset kärsivät muita useammin raudanpuutteesta, yksi syy voi olla ruokavalio
- Iltalehti: Muistisairauden riski pienenee, kun lautasellasi on yksi ravintoaine: näin syöt enemmän flavonoideja
- Demokraatti: “Voiko ruoan avulla estää koronatartunnan?” – HUSin johtava ravitsemusterapeutti vastaa
- Hyvä terveys: Terveellinen ruoka hoitaa suolistoa, enta sairauksia?
- Valitut Palat: Valkosipulin huimat terveysvaikutukset
- Ruokatieto: Ravinnosta saatavat karotenoidit voivat vähentää syöpäriskiä
- Iltasanomat: Sokerin haitat luultua suuremmat: “Vaarallisempi ihmisen terveydelle kuin mitä on arveltu”
- Potilaan lääkärilehti: D-vitamiini kytköksissä koronaan
- Tekniikan maailma: Tutkimus: Yli 80 prosenttia espanjalaissairaalan koronaviruspotilaista kärsi D-vitamiinin puutteesta
- Iltalehti: Hedelmien, vihannesten ja teen nauttiminen vähentää riskiä sairastua Alzheimeriin – tuore tutkimus pureutui flavonoidien merkitykseen
- Verkkouutiset: Altistaako D-vitamiinin puutos koronalle? HS: Vakavia ongelmia
- Helsingin Uutiset: Paljonko jodia tarvitaan päivässä – entä rautaa? D-vitamiinia? Saamme monia ravintoaineita liian vähän, tässä suositukset
